Além de favorecer manchas e alterações na coloração dos dentes, o consumo frequente pode acabar desviando a atenção de sinais como cansaço persistente, sonolência ao longo do dia e a sensação de acordar sem ter descansado.

Esses sintomas podem estar relacionados a alterações na qualidade do sono e merecem investigação, principalmente quando se tornam recorrentes.

Olhar além da xícara também é uma forma de cuidar da saúde.

Uma avaliação adequada pode ajudar a entender melhor o que está acontecendo e quais cuidados fazem sentido para o seu caso.